Chiang Rai Muay Thai Tanıtım Dersi
Süre
Ücretsiz iptal
Rezervasyonu şimdi yap, sonra öde
- Chiang Rai’de sertifikalı eğitmenler tarafından yönetilen, yeni başlayanlara uygun bir Muay Thai seansına katılın ve burada sadece 1 saat içinde vuruş tekniklerinin temellerini öğrenin.
- Varışta Muay Thai antrenörünüzle tanışın, boks eldivenlerinizi ve el bandajlarınızı takın, duruşun temellerini öğrenin ve ardından hareketleri uygulamaya başlayın.
- Sekiz Kol Sanatı’na giriş dersini takip edin; bu derste, bağlantılı alıştırmalar aracılığıyla savunma, ayak hareketleri ve temel yumruklar, tekmeler, dirsek ve diz vuruşları ele alınacaktır.
- Size en uygun antrenman stilini seçin; daha fazla enerji için ortak grup dersini ya da formunuza tam olarak odaklanmak için özel seansı tercih edebilirsiniz.
- Muay Thai’ye giriş dersi
- Sertifikalı Muay Thai eğitmenleri
- Boks eldivenleri ve el bandajları
- Group veya bireysel 1 saatlik ders [seçilen seçeneklere göre]
- Duş ve soyunma odası
- Yiyecek ve su
- Otel transferleri
- Havlular
Bu biletleri deneyim başlamadan 24 saat öncesine kadar iptal edebilir ve paranızın tamamını geri alabilirsiniz.
Chiang Rai’de, tamamen yeni başlayanlar için özel olarak tasarlanmış, 1 saatlik yoğun bir giriş dersinde sertifikalı Muay Thai eğitmenleriyle antrenman yapın.
Başlarken
Seçtiğiniz seçeneklere göre, 1 saatlik grup veya özel dersiniz için giriş işlemlerini tamamlamak üzere, programda belirtilen seans saatinden biraz önce eğitim mekanına geliniz. Sertifikalı Muay Thai eğitmenlerinizin kısa bir karşılama konuşması ve genel bilgilendirme sunumunun ardından, size boks eldivenleri ve el bandajları verilecek ve harekete geçmek üzere antrenman alanına yönlendirileceksiniz.
Sizi Bekleyenler
Muay Thai başlangıç seviyesi antrenman seansı
Bu Muay Thai giriş dersinde, temel bilgilerden başlayarak adım adım özgüveninizi geliştirirsiniz. Odak noktası temel teknikler üzerinde kalır; böylece Sekiz Kollar Sanatı’nı ilk kez güvenle deneyimleyebilirsiniz.
Özellikler
- Yeni başlayanlara uygun bir derste, temel Muay Thai boks tekniklerini öğrenin; ilk kez deneyenler için uygun olan temel duruşlar ve basit vuruşlar gibi temel hareketleri çalışın.
- Sekiz Kol Sanatı’nı öğrenirken, koordinasyonunuzu zorlayan ve kondisyonunuzu artıran kontrollü kombinasyonlar halinde yumruk, tekme, dirsek ve diz vuruşlarını kullanarak pratik kendini savunma becerileri geliştirin.
- Temel hareketleri ve duruşları nasıl ustaca uygulayacağınızı size gösteren, seans boyunca net örnekler sunan, duruş düzeltmeleri yapan ve aşamalı alıştırmalar düzenleyen sertifikalı Muay Thai eğitmenleri eşliğinde antrenman yapın.
- Muay Thai’ye giriş dersinin tamamı boyunca sağlanan boks eldivenlerini ve el bandajlarını kullanın; böylece ekipman yerine tekniğe odaklanabilirsiniz. İster grup dersi, ister 1 saatlik seans, ister özel ders, ister 1 saatlik seans için rezervasyon yapın.
Tur Sonu
1 saatlik antrenman seansınız bittiğinde, soğuma egzersizleri yapıp boks eldivenlerinizi ve el bandajlarınızı çıkardıktan sonra spor salonundan ayrılacaksınız. Duş ve soyunma odası, yiyecek ve su, Otel Transferleri ile havlular dahil olmadığından, antrenman sonrası ihtiyaç duyabileceğiniz temel eşyaları yanınızda getirmeyi unutmayın.
Getirmeniz gerekenler
- Su: Ders sırasında herhangi bir içecek sunulmadığından, kendi içme suyunuzu yanınızda getirin.
- Havlu: Havlular dahil değildir; bu nedenle yanınızda kişisel havlunuzu getirin.
- Giysi değişimi: Duş ve giyinme tesisleri bulunmadığından yanınızda yedek giysi getirin.
Ek bilgi
- Sınıf türü: Rezervasyonunuza, sertifikalı eğitmenler eşliğinde 1 saatlik bir başlangıç seviyesi Muay Thai dersi dahildir.
- Ekipman: Seansınız sırasında kullanmanız için boks eldivenleri ve el bandajları sağlanmaktadır.
- Sınıf seçenekleri: Grup seçeneğini seçerseniz, 1 saatlik bir ortak grup dersine katılacaksınız.
- Özel seçenek: Özel seçeneğini seçerseniz, size özel 1 saatlik bire bir dersin keyfini çıkaracaksınız.
- Fitness seviyesi: Bu ders, yeni başlayanlar için uygun bir giriş dersi olarak tasarlanmıştır.
- Rezervasyon belgeniz kısa süre içinde tarafınıza e-posta yoluyla gönderilecektir.
- Başlangıç noktasında geçerli bir fotoğraflı kimlik ile cep telefonunuzdaki rezervasyon belgesini ibraz edin.
- Başlangıç noktası detayları ve ayrıntılı bilgi için lütfen nihai rezervasyon belgenizi inceleyin.
%100 bilet garantisi
Deneyiminiz için gerekli biletler, tam zamanında tarafınıza ulaştırılır.
%100 Memnuniyet Garantisi
Deneyiminiz vaat edildiği şekilde gerçekleşmezse ücret iadesi alırsınız.
%100 destek garantisi
Seyahat öncesinde, sırasında ve sonrasında tüm dillerde destek hizmetimiz mevcuttur.
Keşfedilecek yakın şehirler
