Hjälp

#8 av 37 i Orlando

Upplev det bästa av SeaWorld Orlando

Dyk in i SeaWorld Orlando, en värld av underverk där havsliv och spänning kolliderar. Möt delfiner, späckhuggare och havssköldpaddor och ta sedan del av spännande åkattraktioner och shower i vatten. SeaWorld är perfekt för familjer och djurälskare och erbjuder oförglömliga nöjen och upptäckter för alla åldrar.
Populär bland över 57 miljoner gäster världen över
Slide 1 of 10, Guests observing dolphins at SeaWorld Orlando.
Guests observing dolphins at SeaWorld Orlando.

SeaWorld Orlando: Entrébiljetter med tilläggspaket för måltider hela dagen

Utforska i din egen takt

  • Njut av flexibel entré till SeaWorld Orlando vilken dag som helst inom ett år från köpet.

  • Få tillgång till alla åkattraktioner, attraktioner, djurutställningar, Live-shower och presentationer.

  • Åk spännande berg- och dalbanor, träffa delfiner och pingviner på nära håll, se Föreställningar med späckhuggare och sjölejon och koppla av i Sesame Street Land.

  • Välj att lägga till erbjudandet ”All-Day Dining”, som ger dig möjlighet att var 90:e minut lösa in en huvudrätt, en sidorätt eller efterrätt samt en alkoholfri dryck i normalstorlek på de restauranger som ingår i erbjudandet.

  • Du kan också välja en biljett som gäller för två parker och som inkluderar två måltidspaket för hela dagen, eller välja en endagsbiljett med eller utan måltidspaket, beroende på vad du föredrar.

Mer information

  • Njut av flexibel entré till SeaWorld Orlando vilken dag som helst inom ett år från köpet.

  • Få tillgång till alla åkattraktioner, attraktioner, djurutställningar, Live-shower och presentationer.

  • Åk spännande berg- och dalbanor, träffa delfiner och pingviner på nära håll, se Föreställningar med späckhuggare och sjölejon och koppla av i Sesame Street Land.

  • Välj att lägga till erbjudandet ”All-Day Dining”, som ger dig möjlighet att var 90:e minut lösa in en huvudrätt, en sidorätt eller efterrätt samt en alkoholfri dryck i normalstorlek på de restauranger som ingår i erbjudandet.

  • Du kan också välja en biljett som gäller för två parker och som inkluderar två måltidspaket för hela dagen, eller välja en endagsbiljett med eller utan måltidspaket, beroende på vad du föredrar.

från
63,89 $
Slide 1 of 12, Visitors interacting with a penguin at SeaWorld Orlando.
Visitors interacting with a penguin at SeaWorld Orlando.

Flerdagarsbiljetter till flera parker i Florida: SeaWorld, Busch Gardens, Aquatica och Adventure Island

Utforska i din egen takt
Transport tillgänglig

  • Säkra dina parkbesök med en enda biljett så att du kan planera din Florida-semester en gång för alla och sedan ägna resten av tiden åt att bara njuta av parkerna.

  • Köp din biljett online i förväg och visa upp din e-biljett vid parkens entré vid ditt första besök för att aktivera den och börja utforska parken direkt.

  • Din biljett gäller för SeaWorld Orlando, Aquatica Orlando, Busch Gardens Tampa Bay och Adventure Island Tampa Bay, samt pendelbussen mellan Orlando och Tampa och appen.

  • Kombinera berg-och-dalbanor, vattenrutschbanor och nära möten med djuren under dina dagar i parken, och planera varje besök utifrån de föreställningar och åkattraktioner du gillar bäst.

  • Uppgradera för att få mer tid i parkerna med 3-dagarsbiljetter eller ett 14-dagarsabonnemang med obegränsat antal besök, och välj det alternativ som inkluderar 14 dagars parkering.

Mer information

  • Säkra dina parkbesök med en enda biljett så att du kan planera din Florida-semester en gång för alla och sedan ägna resten av tiden åt att bara njuta av parkerna.

  • Köp din biljett online i förväg och visa upp din e-biljett vid parkens entré vid ditt första besök för att aktivera den och börja utforska parken direkt.

  • Din biljett gäller för SeaWorld Orlando, Aquatica Orlando, Busch Gardens Tampa Bay och Adventure Island Tampa Bay, samt pendelbussen mellan Orlando och Tampa och appen.

  • Kombinera berg-och-dalbanor, vattenrutschbanor och nära möten med djuren under dina dagar i parken, och planera varje besök utifrån de föreställningar och åkattraktioner du gillar bäst.

  • Uppgradera för att få mer tid i parkerna med 3-dagarsbiljetter eller ett 14-dagarsabonnemang med obegränsat antal besök, och välj det alternativ som inkluderar 14 dagars parkering.

från
113,42 $
Slide 1 of 5, Visitors experiencing Howl-o-Scream at SeaWorld Orlando with lighthouse in background.
Visitors experiencing Howl-o-Scream at SeaWorld Orlando with lighthouse in background.

Entrébiljetter till SeaWorld Orlando Howl-O-Scream

Utforska i din egen takt

  • Förvandla ditt besök på SeaWorld Orlando till en ”Howl-O-Scream”-kväll med spökhus, Halloween-stämning och spännande åkattraktioner som håller på långt in på kvällen.

  • Anländ från kl. 18:30, gå in via ingången till evenemanget Howl-O-Scream och använd sedan din biljett för en kväll för att stanna kvar fram till starten kl. 19.00.

  • När du väl är inne kan du utforska Howl-O-Screams spökhus och skräckzoner runt om i SeaWorld Orlando, där parken har omvandlats till en enda Halloween-rutt.

  • Ta dig igenom labyrinter som Crawlspace, Dark Net, Everything Must Stay och Rave Yard, och slå dig sedan ner för att se Monster Stomp, en Halloween-show.

Mer information

  • Förvandla ditt besök på SeaWorld Orlando till en ”Howl-O-Scream”-kväll med spökhus, Halloween-stämning och spännande åkattraktioner som håller på långt in på kvällen.

  • Anländ från kl. 18:30, gå in via ingången till evenemanget Howl-O-Scream och använd sedan din biljett för en kväll för att stanna kvar fram till starten kl. 19.00.

  • När du väl är inne kan du utforska Howl-O-Screams spökhus och skräckzoner runt om i SeaWorld Orlando, där parken har omvandlats till en enda Halloween-rutt.

  • Ta dig igenom labyrinter som Crawlspace, Dark Net, Everything Must Stay och Rave Yard, och slå dig sedan ner för att se Monster Stomp, en Halloween-show.

från
51,11 $
Slide 1 of 7, Family interacting with a sea lion at SeaWorld Orlando.
Family interacting with a sea lion at SeaWorld Orlando.

SeaWorld Orlando Fun Cards 2026

Utforska i din egen takt

  • Gör parkbesöken till en del av din Orlando-rutin genom att ta en kort sväng förbi när det passar in i ditt schema, istället för att försöka klämma in allt på en enda lång dag.

  • Vid ditt första besök i parken visar du upp ditt daterade kort vid entrén, låter det skannas och går in för att börja utforska parken så fort du anländer.

  • Under Fun Card-perioden har du obegränsat antal besök, med tillgång till parkens åkattraktioner, evenemang, djurområden och möten ansikte mot ansikte med havsdäggdjur.

  • Utnyttja olika dagar för att upptäcka olika delar av parken, oavsett om det handlar om morgonbesök innan du har andra planer eller avslappnade kvällar med vänner.

  • Uppgradera till alternativet ”Fun Card för två parker” för att få inträde till Aquatica Orlando, vilket ger dig möjlighet att besöka en andra park under de dagar som ingår i erbjudandet under din vistelse.

Mer information

  • Gör parkbesöken till en del av din Orlando-rutin genom att ta en kort sväng förbi när det passar in i ditt schema, istället för att försöka klämma in allt på en enda lång dag.

  • Vid ditt första besök i parken visar du upp ditt daterade kort vid entrén, låter det skannas och går in för att börja utforska parken så fort du anländer.

  • Under Fun Card-perioden har du obegränsat antal besök, med tillgång till parkens åkattraktioner, evenemang, djurområden och möten ansikte mot ansikte med havsdäggdjur.

  • Utnyttja olika dagar för att upptäcka olika delar av parken, oavsett om det handlar om morgonbesök innan du har andra planer eller avslappnade kvällar med vänner.

  • Uppgradera till alternativet ”Fun Card för två parker” för att få inträde till Aquatica Orlando, vilket ger dig möjlighet att besöka en andra park under de dagar som ingår i erbjudandet under din vistelse.

från
106,49 $
Slide 1 of 10, Ice Breaker roller coaster loop at SeaWorld Orlando with riders and American flag in view.
Ice Breaker roller coaster loop at SeaWorld Orlando with riders and American flag in view.

Kombinationsbiljetter till SeaWorld Orlandos två parker

Utforska i din egen takt

  • Få ett endagsbesök på SeaWorld Orlando och ett endagsbesök på en andra valfri park: Aquatica Orlando, Busch Gardens Tampa Bay eller Adventure Island Tampa Bay.

  • Upplevelse av spännande åkattraktioner, möten med djur, live-shower och pedagogiska presentationer i Floridas bästa temaparker och vattenparker.

  • Besök kan planeras flexibelt - använd ditt andra besök inom 14 dagar efter ditt första besök.

  • Få ut det mesta av dina dagar med All-Day Dining Deal - ta en förrätt, ett tillbehör eller en dessert, plus en vanlig alkoholfri dryck, var 90:e minut på deltagande restauranger.

  • Dessutom kan du också uppgradera till en tillgång till 3 parker och inkludera 3 erbjudanden om mat hela dagen.

Mer information

  • Få ett endagsbesök på SeaWorld Orlando och ett endagsbesök på en andra valfri park: Aquatica Orlando, Busch Gardens Tampa Bay eller Adventure Island Tampa Bay.

  • Upplevelse av spännande åkattraktioner, möten med djur, live-shower och pedagogiska presentationer i Floridas bästa temaparker och vattenparker.

  • Besök kan planeras flexibelt - använd ditt andra besök inom 14 dagar efter ditt första besök.

  • Få ut det mesta av dina dagar med All-Day Dining Deal - ta en förrätt, ett tillbehör eller en dessert, plus en vanlig alkoholfri dryck, var 90:e minut på deltagande restauranger.

  • Dessutom kan du också uppgradera till en tillgång till 3 parker och inkludera 3 erbjudanden om mat hela dagen.

från
164,50 $
Slide 1 of 10, Raft descending the Infinity Falls river rapids ride at SeaWorld Orlando.
Raft descending the Infinity Falls river rapids ride at SeaWorld Orlando.

Kombinationsbiljetter till SeaWorld Orlandos tre parker

Utforska i din egen takt

  • Endagsbesök på SeaWorld Orlando och två endagsbesök på ytterligare två temaparker; välj mellan Aquatica Orlando, Busch Gardens Tampa Bay eller Adventure Island Tampa Bay.

  • Upplevelse av spännande åkattraktioner, möten med djur, live-shower och pedagogiska presentationer i Floridas bästa temaparker och vattenparker.

  • Besök oss på ett flexibelt sätt - gör ditt andra och tredje besök inom 14 dagar efter ditt första besök.

  • Kom till All-Day Dining Deal och njut av obegränsad smak - välj en huvudrätt med tillbehör eller dessert och en vanlig alkoholfri dryck var 90:e minut från deltagande matställen.

Mer information

  • Endagsbesök på SeaWorld Orlando och två endagsbesök på ytterligare två temaparker; välj mellan Aquatica Orlando, Busch Gardens Tampa Bay eller Adventure Island Tampa Bay.

  • Upplevelse av spännande åkattraktioner, möten med djur, live-shower och pedagogiska presentationer i Floridas bästa temaparker och vattenparker.

  • Besök oss på ett flexibelt sätt - gör ditt andra och tredje besök inom 14 dagar efter ditt första besök.

  • Kom till All-Day Dining Deal och njut av obegränsad smak - välj en huvudrätt med tillbehör eller dessert och en vanlig alkoholfri dryck var 90:e minut från deltagande matställen.

från
177,62 $
Slide 1 of 13, Boy exploring underwater tunnel at aquarium with sharks and fish overhead.
Boy exploring underwater tunnel at aquarium with sharks and fish overhead.

Kombinationsbiljetter till SeaWorld Orlando och 4 andra parker med obegränsat antal besök under 14 dagar

Utforska i din egen takt

  • Njut av 14 dagar i följd med obegränsat inträde och parkering på SeaWorld Orlando, Aquatica Orlando, Busch Gardens Tampa Bay och Adventure Island.

  • På SeaWorld Orlando kan du njuta av höghastighetsberg- och dalbanor som Mako & Kraken, se delfiner och späckhuggare, titta på Live-föreställningar och avsluta med det arktiska äventyret Expedition Odyssey.

  • På Aquatica Orlando kan du njuta av rutschbanor som Taumata Racer & Ray Rush, koppla av på Loggerhead Lane Lazy River, plaska i Walkabout Waters och avsluta med Reef Plunge och titta på akvariet.

  • På Busch Gardens Tampa Bay kan du uppleva berg-och-dalbanor som Iron Gwazi & Cheetah Hunt, besöka djurmiljöer som Serengeti Plains och njuta av shower med naturtema.

  • På Adventure Island kan du koppla av i tropiska cabanas, flyta i lazy rivers och njuta av vågpooler. Adrenalinjunkies kan förbereda sig för Vanish Points fall på 70 meter.

Mer information

  • Njut av 14 dagar i följd med obegränsat inträde och parkering på SeaWorld Orlando, Aquatica Orlando, Busch Gardens Tampa Bay och Adventure Island.

  • På SeaWorld Orlando kan du njuta av höghastighetsberg- och dalbanor som Mako & Kraken, se delfiner och späckhuggare, titta på Live-föreställningar och avsluta med det arktiska äventyret Expedition Odyssey.

  • På Aquatica Orlando kan du njuta av rutschbanor som Taumata Racer & Ray Rush, koppla av på Loggerhead Lane Lazy River, plaska i Walkabout Waters och avsluta med Reef Plunge och titta på akvariet.

  • På Busch Gardens Tampa Bay kan du uppleva berg-och-dalbanor som Iron Gwazi & Cheetah Hunt, besöka djurmiljöer som Serengeti Plains och njuta av shower med naturtema.

  • På Adventure Island kan du koppla av i tropiska cabanas, flyta i lazy rivers och njuta av vågpooler. Adrenalinjunkies kan förbereda sig för Vanish Points fall på 70 meter.

från
247,35 $
Slide 1 of 8, Riders enjoying the Penguin Trek coaster at SeaWorld Orlando.
Riders enjoying the Penguin Trek coaster at SeaWorld Orlando.

Årsbiljetter till SeaWorld Orlando

Utforska i din egen takt

  • Säkra ett år fyllt av flexibla upplevelser och använd ditt pass när du vill, så att korta semestrar, hemester eller familjeresor enkelt kan inkludera tid i parken.

  • Varje besök börjar på samma sätt: låt ditt pass skannas vid ingången, gå in i parken och bestäm vad du vill göra först under dagen.

  • Med ditt Silver Pass får du entré till parken i 12 månader, samt parkering, gästbiljetter, rabatter i parken, åkattraktioner, säsongsbetonade evenemang och djurutställningar.

  • Använd kortet för att anpassa dina besök efter dina planer – ta en snabb kvällspromenad, njut av en avslappnad halvdag med barnen eller åk på en heldagsutflykt med vännerna.

  • Uppgradera till ett alternativ med två parker som inkluderar Aquatica Orlando, eller gå ett steg längre med alternativet med fyra parker, som även inkluderar Busch Gardens Tampa Bay och Adventure Island.

Mer information

  • Säkra ett år fyllt av flexibla upplevelser och använd ditt pass när du vill, så att korta semestrar, hemester eller familjeresor enkelt kan inkludera tid i parken.

  • Varje besök börjar på samma sätt: låt ditt pass skannas vid ingången, gå in i parken och bestäm vad du vill göra först under dagen.

  • Med ditt Silver Pass får du entré till parken i 12 månader, samt parkering, gästbiljetter, rabatter i parken, åkattraktioner, säsongsbetonade evenemang och djurutställningar.

  • Använd kortet för att anpassa dina besök efter dina planer – ta en snabb kvällspromenad, njut av en avslappnad halvdag med barnen eller åk på en heldagsutflykt med vännerna.

  • Uppgradera till ett alternativ med två parker som inkluderar Aquatica Orlando, eller gå ett steg längre med alternativet med fyra parker, som även inkluderar Busch Gardens Tampa Bay och Adventure Island.

från
223,66 $
Slide 1 of 10, Man enjoying water slide with dolphins at Aquatica Orlando.
Man enjoying water slide with dolphins at Aquatica Orlando.

Aquatica Orlando 3-Park Biljetter

Utforska i din egen takt

  • Besök Aquatica Orlando en dag och två endagsbesök på ytterligare två Temaparker; välj mellan SeaWorld Orlando, Busch Gardens by the Bay eller Adventure Island by the Bay.

  • Upplevelse av spännande åkattraktioner, möten med djur, live-shower och pedagogiska presentationer i Floridas bästa temaparker och vattenparker.

  • Besök oss på ett flexibelt sätt - gör ditt andra och tredje besök inom 14 dagar efter ditt första besök.

  • Skaffa All-Day Dining Deal och njut av obegränsad smak - välj en huvudrätt med tillbehör eller dessert och en vanlig alkoholfri dryck, var 90:e minut från deltagande restauranger.

Mer information

  • Besök Aquatica Orlando en dag och två endagsbesök på ytterligare två Temaparker; välj mellan SeaWorld Orlando, Busch Gardens by the Bay eller Adventure Island by the Bay.

  • Upplevelse av spännande åkattraktioner, möten med djur, live-shower och pedagogiska presentationer i Floridas bästa temaparker och vattenparker.

  • Besök oss på ett flexibelt sätt - gör ditt andra och tredje besök inom 14 dagar efter ditt första besök.

  • Skaffa All-Day Dining Deal och njut av obegränsad smak - välj en huvudrätt med tillbehör eller dessert och en vanlig alkoholfri dryck, var 90:e minut från deltagande restauranger.

från
179,75 $

Experttips som hjälper dig att välja rätt

Om SeaWorld är det enda nöjesparket du ska besöka under dagen, välj en dagsbiljett med angivet datum. Det omfattar åkattraktioner, shows, akvarier och vanliga utställningar, men inte parkering, Quick Queue, All-Day Dining, möten med djur eller andra parker.

Handla online och använd en e-biljett om det går. Undersökningen visar att förköp ibland kan ha en lägre kostnad än inträde och att det hjälper dig att slippa biljettköerna vid biljettförsäljningen eller vid utlämningsdisken vid huvudentrén.

Välj endast en biljett som gäller för flera parker om du med säkerhet kommer att besöka en annan systerpark, till exempel Aquatica, Busch Gardens eller Adventure Island, inom biljettens giltighetstid. Det blir lite mer komplicerat om SeaWorld är det enda stället du har tänkt besöka.

Quick Queue är ett tillägg till åkattraktionerna, inte ett inträde till parken. Det är särskilt praktiskt under helger, helgdagar och skollov om du främst vill åka berg-och-dalbanor, men det innebär inte att du slipper säkerhetskontroller, spärrar eller allmänna sittplatser vid föreställningarna.

”All-Day Dining” passar bäst vid heldagsbesök. Det ingår 1 huvudrätt, 1 tillbehör eller efterrätt samt 1 alkoholfri dryck var 90:e minut på de deltagande restaurangerna, så för dem som äter lite eller är på besök en halv dag kanske det inte är särskilt prisvärt.

Standardinträde är självguidad. I undersökningen nämns inte att någon ljudguide ingår i avgiften för inträde, så räkna inte med att ljudguidningen ingår i biljetten om det inte uttryckligen anges på just din produktsida.

Kontrollera villkoren för voucheren innan du köper den. Vissa biljetter från tredjepartsleverantörer kan skannas direkt vid spärren, medan produkter i form av voucherer fortfarande kan kräva inlösen vid biljettluckan eller identitetskontroll innan man släpps in.

Planera möten med djur noggrant. Dessa tidsbestämda upplevelser varar vanligtvis cirka 30–60 minuter, kräver separat betalning utöver inträdesavgiften till parken och kan leda till att du missar viktiga föreställningar om du bokar dem för tätt inpå varandra.

Liknande aktiviteter i Orlando

Om SeaWorld Orlando

Havsdjurens livsmiljöer, pedagogiska föreställningar på arenan och stora berg-och-dalbanor finns alla samlade i samma park på SeaWorld Orlando. Denna kombination skiljer den från närliggande parker som huvudsakligen är uppbyggda kring film- eller karaktärsvärldar. Du kan ta dig från Mako eller Kraken till ”Antarctica: Empire of the Penguin”, ”Shark Encounter” eller ”Sesame Street™” utan att lämna huvudparken.

Visste du det?

SeaWorld Orlando öppnade 1973 och startade som en park i akvariumstil innan den utvidgades till en fullfjädrad temapark med stora berg-och-dalbanor och temavärldar.

Sesame Street Land öppnade 2019 efter att det tidigare Shamu’s Happy Harbor hade omvandlats till ett temområde med familjeåkattraktioner, interaktiva inslag och en daglig parad.

Antarctica: Empire of the Penguin hade tidigare en åkattraktion, men attraktionen fokuserar numera främst på pingvinernas livsmiljö och utställningen.

SeaWorlds orkaföreställningar har gått från teaterföreställningar till pedagogiska presentationer med fokus på naturligt beteende och naturvård.

Mako är inspirerad av makohajens jaktbeteende, och banan är utformad för att upprätthålla en jämn hastighet snarare än att vara fullspäckad med loopar.

Varför ska jag besöka SeaWorld Orlando?

Mako når cirka 200 fot

Mako är SeaWorld Orlandos flaggskepp bland hypercoasterna och når en höjd på cirka 200 fot. SeaWorld marknadsför den som Orlandos högsta, snabbaste och längsta berg-och-dalbana, med ett hajtema som bygger på en makohajs jaktbeteende och en bana utformad för att upprätthålla hög hastighet.

Pipeline, som marknadsförs som världens första surf-berg-och-dalbana

Pipeline: Surf Coaster marknadsförs av SeaWorld som världens första surf-berg-och-dalbana. Åkare står i surfbrädesliknande säten som rör sig dynamiskt under åkturen, vilket ger en annan upplevelse än hos berg-och-dalbanor där man sitter ner, såsom Mako, Kraken och Ice Breaker.

Utbildningspresentationer om späckhuggare och delfiner

SeaWorlds karakteristiska föreställningar med späckhuggare och delfiner i arenan fokuserar på naturligt beteende och budskap om naturvård. De är fortfarande stora publikmagneter, och under välbesökta dagar måste besökarna ofta komma 20–30 minuter i förväg för att kunna sitta tillsammans eller undvika platser högt uppe.

Sesame Street™ Lands åkattraktioner, lekplatser och parad

Sesame Street Land förenar lugna åkattraktioner, interaktiva lekzoner, möten med karaktärerna och en daglig parad i ett och samma temaområde. Det innebär att en stor del av parken är anpassad efter de yngre barnens tempo, samtidigt som de äldre familjemedlemmarna fortfarande kan dela upp sin tid mellan närliggande föreställningar och berg-och-dalbanor.

Antarktis pingvinlivsmiljö i en kyld inomhusmiljö

”Antarctica: Empire of the Penguin” är numera främst en livsmiljö och utställning för pingviner snarare än en åkattraktion. Den svala inomhusmiljön gör det möjligt att se pingvinerna på nära håll och ta en paus från Floridas hetta, vilket är anledningen till att den fortfarande är en av parkens populära inomhusattraktioner.

Planera ditt besök

Huvudingången (främre porten)

Denna ingång, som ligger vid huvudporten mot Sea Harbor Drive, är den enda allmänna ingången som används av vanliga gäster. Besökare som kommer från huvudparkeringen, hotellets pendelbussar, bussar, taxibilar och det avsedda området för samåkning kommer alla in här. Räkna med en säkerhetskontroll före spärrarna, följt av en biljettkontroll där e-biljetter eller fysiska pass kontrolleras. Om du har en biljett i voucherform kan det hända att du först måste få den validerad i biljettluckan eller vid Will Call-disken. Trappfria gångvägar leder in från ankomstområdena, och i närheten av ingången finns tillgänglighet för hyra av barnvagnar, rullstolar och eldrivna rullstolar. Köerna är oftast som längsta vid öppningstiden och under specialevenemang, så det lönar sig att komma i god tid.

Bläddra efter teman

Landmärken i Orlando
Temaparker i Orlando
Cirkus Föreställningar i Orlando
Museer i Orlando
Djurparker i Orlando
Hop-on Hop-off turer Orlando
Orlando Tur
Kryssningar i Orlando
Orlando stadskort
Transporter i Orlando

Närliggande städer att utforska

Visa alla