Aula de Muay Thai para iniciantes em Koh Chang
Duração
Cancelamento gratuito
Reserve agora, pague depois
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Comece sua jornada no mundo das artes marciais com instrutores que explicam as técnicas de forma simples, pra você ganhar confiança e entrar em forma desde o primeiro dia.
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Chega no local do treino, enfaixa as mãos, calça as luvas que te dão e, depois, conhece os instrutores certificados que vão orientar o aquecimento.
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Participe de uma aula de 1 hora para aprender a postura básica, os movimentos dos pés e exercícios de golpes que melhoram a coordenação, pensados para iniciantes e para autodefesa.
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Explore os movimentos da Arte dos Oito Membros e, depois da aula, refresque-se no chuveiro e no vestiário que estão à sua disposição antes de seguir com o seu dia.
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Começa com uma aula em grupo de 1 hora ou opta por uma aula particular para receber orientação personalizada, no seu próprio ritmo de aprendizado.
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Aula de introdução ao Muay Thai
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Instrutores certificados de Muay Thai
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Luvas de boxe e bandagens para as mãos
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Chuveiro e vestiário
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Aula em grupo ou particular de 1 hora [conforme a opção selecionada]
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Comida e água
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Traslados do hotel
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Toalha
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Você pode cancelar estes ingressos até 24 horas antes do início da experiência para obter um reembolso total.
Aprenda Muay Thai para iniciantes em Koh Chang com instrutores certificados, em uma aula focada de 1 hora, seja em grupo ou particular.
Primeiros passos
Chega na academia de Muay Thai em Koh Chang e faz o registro para a tua aula de 1 hora agendada. Seus instrutores certificados de Muay Thai apresentam o andamento dessa aula introdutória ao Muay Thai e te fornecem as luvas de boxe e as faixas para as mãos. Depois de te arrumar rapidinho no vestiário, você vai pra área de treino pra começar.
O que esperar
Aula introdutória de Muay Thai em Koh Chang
Essa aula introdutória de Muay Thai foi criada para iniciantes que querem ganhar confiança na Arte dos Oito Membros de um jeito organizado. Durante a sessão de 1 hora, você se concentra nas técnicas fundamentais do Muay Thai, nos movimentos básicos e nas habilidades práticas de autodefesa.
Destaques
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O trabalho com técnicas fundamentais te ajuda a aprender movimentos e posturas básicas, incluindo como usar a Arte dos Oito Membros de forma eficaz em um ambiente ideal para iniciantes. Você se desafia fisicamente enquanto começa a melhorar sua forma física e a despertar o lutador que há em você por meio de combinações guiadas.
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As aulas são ministradas por instrutores certificados de Muay Thai, que explicam cada movimento passo a passo. Um treinamento altamente profissional mantém o foco na técnica correta para que você possa desenvolver, com segurança, habilidades práticas de autodefesa adequadas para situações do dia a dia.
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Dependendo da opção que você escolher na hora da reserva, você pode participar de uma aula em grupo de 1 hora ou optar por uma aula particular de 1 hora para receber mais atenção individual. As opções de aula em grupo e particular mantêm a sessão interativa, para que você possa tirar dúvidas e aprimorar sua técnica em tempo real.
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Luvas de boxe e bandagens para as mãos são fornecidas para a sessão, então você pode treinar sem precisar trazer seu próprio equipamento. Depois do treino, você tem acesso a um chuveiro e a um vestiário para se refrescar antes de seguir com o seu dia.
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O que levar
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Água pessoal: Traga sua própria água para beber, pois as bebidas não estão incluídas.
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Toalha: Leva uma toalha pra tomar banho depois da aula de Muay Thai.
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Roupas esportivas confortáveis: Use roupas adequadas para treinar durante uma sessão intensa de muay thai.
Informações adicionais
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Essa aula é ideal para iniciantes, mesmo para quem nunca praticou Muay Thai ou boxe antes
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Você pode fazer o curso no seu próprio ritmo, mas observe que as aulas são bem intensivas
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- O voucher será enviado por e-mail em instantes.
- Mostre o voucher no seu celular com um documento de identidade válido com foto no ponto de partida.
- Verifique o voucher para mais detalhes sobre o ponto de partida e instruções específicas.
Ingressos 100% garantidos
Receba seus ingressos no prazo certo para a experiência reservada.
Uma experiência incrível garantida!
Garanta um reembolso se sua experiência não acontecer como prometido.
Assistência 100% garantida
Disponível antes, durante e depois de sua viagem em todos os idiomas.
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