Clase de iniciación al boxeo muay thai en Chiang Mai

Aprende los fundamentos del muay thai en Chiang Mai con instructores titulados en una clase introductoria intensiva de entre 1 y 1,5 horas.

Cómo empezar

Llega al gimnasio unos minutos antes de la clase de iniciación al muay thai que tienes programada y realiza el check-in con el equipo. Conocerás a tus monitores certificados de muay thai, que te explicarán cómo funciona la sesión y te confirmarán si estás en la clase en grupo (de 1,5 horas) o en la clase particular (de 1 hora). Tras una breve sesión informativa, te diriges a la zona de entrenamiento para ponerte el equipo y empezar.

Lo que te espera

Clase de iniciación al muay thai en Chiang Mai para principiantes

Esta sesión, ideal para principiantes, está pensada para ayudarte a aprender las técnicas básicas del muay thai y a desarrollar habilidades prácticas de defensa personal. Tanto en una clase grupal de muay thai de 1,5 horas como en una clase particular de muay thai de 1 hora, te centras en el «Arte de las ocho extremidades» de una forma estructurada y progresiva.

Características

• Nos centramos en las técnicas básicas, así que aprenderás los movimientos fundamentales del muay thai, las posturas básicas y cómo usar los puñetazos, las patadas, los codazos y las rodilladas que definen el «Arte de las ocho extremidades».

• Los instructores certificados de muay thai te guían en todo momento, mostrándote cada técnica, corrigiendo tu postura y ayudándote a dominar los movimientos y las posturas básicas a un ritmo adecuado para principiantes.

• Te proporcionamos todo el material necesario, incluidos guantes de boxeo y vendas para las manos para la sesión, para que puedas entrenar con seguridad sin tener que traer tu propio equipo.

• Después del entrenamiento, puedes usar la ducha y el vestuario, lo que te permite refrescarte y cambiarte fácilmente antes de salir del gimnasio.

• Es una experiencia dinámica y envolvente que te ofrece un entrenamiento divertido e interactivo en el que podrás ponerte a prueba, mejorar tu forma física y empezar a sacar a relucir tu espíritu luchador, al tiempo que adquieres habilidades prácticas de defensa personal.