Einführungskurs in das Muay-Thai-Boxen in Chiang Mai
Dauer
Kostenlose Stornierung
Jetzt buchen, später zahlen
- Tauchen Sie in die lokale Kampfkunstkultur von Chiang Mai ein, während Sie die Grundlagen des Muay Thai erlernen, Selbstvertrauen aufbauen und auf Ihrer Reise eine neue Art der körperlichen Betätigung ausprobieren.
- Durchführen des Check-ins für Ihre Trainingseinheit, Anlegen der im Lieferumfang enthaltenen Handschuhe und Handbandagen, Kennenlernen Ihres zertifizierten Trainers und Erhalten der Informationen zum Ablauf des Kurses.
- Nehmen Sie an einer strukturierten Einführung in das Muay Thai teil, bei der der Schwerpunkt auf der Standhaltung, der Abwehrhaltung und einfachen Kombinationen liegt, und entspannen Sie sich anschließend unter der Dusche und in der Umkleidekabine.
- Spüren Sie, wie Ihr innerer Kämpfer erwacht, während Sie Kombinationen üben, praktische Selbstverteidigungsfähigkeiten erwerben und mit einem gestärkten Gefühl der Widerstandsfähigkeit nach Hause gehen.
- Wählen Sie den Kursstil, der zu Ihnen passt: Entscheiden Sie sich für eine 1,5-stündige Gruppensitzung, um gemeinsam Energie zu tanken, oder für einen 1-stündigen Privatkurs, um gezieltes Einzelcoaching zu erhalten.
- Einführungskurs in Muay Thai
- Zertifizierte Muay-Thai-Trainer
- Boxhandschuhe und Handbandagen
- Dusch- und Umkleideraum
- Gruppenkurs, 1,5-stündige Einheit, oder Einzelunterricht, 1-stündige Einheit [je nach gewählter Option]
- Nahrung und Wasser
- Hoteltransfers
- Handtuch
Sie können diese Tickets bis zu 24 Stunden vor Erlebnisbeginn stornieren, um eine vollständige Rückerstattung zu erhalten.
Lernen Sie in Chiang Mai die Grundlagen des Muay Thai mit zertifizierten Trainern in einem gezielten Einführungsunterricht von 1 bis 1,5 Stunden.
Erste Schritte
Bitte erscheinen Sie einige Minuten vor Beginn Ihres geplanten Einführungskurses in Muay Thai im Fitnessstudio und machen Sie den Check-in beim Team. Sie werden Ihre zertifizierten Muay-Thai-Trainer kennenlernen, die Ihnen den Ablauf der Trainingseinheit erläutern und bestätigen, ob Sie am Gruppenkurs (1,5-stündige Einheit) oder am Privatunterricht (1-stündige Einheit) teilnehmen. Nach einer kurzen Einweisung begeben Sie sich zum Übungsgelände, um sich auszurüsten und mit der Übung zu beginnen.
Ihr Erlebnis
Einführungskurs in Muay Thai in Chiang Mai für Anfänger
Dieser für Anfänger geeignete Kurs soll Ihnen dabei helfen, grundlegende Techniken des Muay Thai zu erlernen und praktische Selbstverteidigungsfähigkeiten zu entwickeln. Sowohl im 1,5-stündigen Muay-Thai-Gruppenkurs als auch im 1-stündigen Muay-Thai-Einzelkurs konzentrieren Sie sich auf strukturierte und schrittweise Weise auf die „Kunst der acht Gliedmaßen“.
Inklusive
- Der Schwerpunkt liegt auf den Kerntechniken, sodass Sie die grundlegenden Bewegungen des Muay Thai, die Grundstellungen sowie den Einsatz von Schlägen, Tritten, Ellbogen- und Kniestößen erlernen, die die „Kunst der acht Gliedmaßen“ ausmachen.
- Zertifizierte Muay-Thai-Trainer begleiten Sie während des gesamten Trainings, demonstrieren Ihnen jede Technik, korrigieren Ihre Haltung und helfen Ihnen dabei, die Grundbewegungen und -stellungen in einem für Anfänger geeigneten Tempo zu erlernen.
- Die Ausrüstung wird zur Verfügung gestellt; Boxhandschuhe und Handbandagen werden für die Trainingseinheit bereitgestellt, sodass Sie sicher trainieren können, ohne Ihre eigene Ausrüstung mitbringen zu müssen.
- Nach dem Training können Sie die Dusche und die Umkleidekabine nutzen, sodass Sie sich vor dem Verlassen des Fitnessstudios bequem erfrischen und umziehen können.
- Das Training ist aktiv und mitreißend und bietet Ihnen ein unterhaltsames, interaktives Trainingserlebnis, bei dem Sie sich selbst herausfordern, Ihre Fitness steigern und Ihren inneren Kämpfer wecken können, während Sie gleichzeitig praktische Selbstverteidigungsfähigkeiten erwerben.
Bitte mitbringen
- Wasser: Bitte bringen Sie Ihr eigenes Trinkwasser mit, da dieses während des Kurses nicht bereitgestellt wird.
- Handtuch: Bitte bringen Sie ein eigenes Handtuch mit, das Sie während und nach dem Training verwenden können.
Weitere Informationen
- Sitzungstyp: Ihre Buchung umfasst entweder einen Kurs mit 1,5 Stunden für die Gruppe oder einen Kurs mit einer Stunde für Privatpersonen, je nachdem, welche Option Sie ausgewählt haben.
- Ausstattung: Boxhandschuhe und Handbandagen werden für den Einsatz während des Kurses zur Verfügung gestellt.
- Einrichtungen: Nach Ihrer Trainingseinheit können Sie die Dusche und die Umkleidekabine vor Ort nutzen.
- Erfahrungsstufe: Dies ist ein Einführungskurs, der sich für Muay-Thai-Anfänger eignet.
- Ihr Gutschein wird Ihnen in Kürze per E-Mail zugestellt.
- Zeigen Sie am Startpunkt den Gutschein auf Ihrem Handy sowie einen gültigen Lichtbildausweis vor.
- Hinweise zum Startpunkt und spezifische Anweisungen können Sie Ihrem endgültigen Gutschein entnehmen.
100%ige Ticketgarantie
Sie erhalten Ihre Tickets rechtzeitig für das gebuchte Erlebnis.
Ein garantiert tolles Erlebnis
Findet das Erlebnis nicht wie versprochen statt, erhalten Sie eine Rückerstattung.
100%iger Support
Vor, während und nach Ihrem Erlebnis verfügbar.
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