Muay Thai-boksning for begyndere i Krabi

Lær grundlæggende Muay Thai i Krabi/Ao Nang i en gruppe eller privatundervisning rettet mod begyndere, der varer 1 time eller 1 time og 15 minutter.

Din oplevelse, trin for trin

Når du ankommer til fitnesscentret i Krabi/Ao Nang, skal du udføre check-in for det valgte introduktionskursus i Muay Thai for begyndere. En certificeret Muay Thai-instruktør gennemgår, hvordan træningen vil forløbe, og udleverer boksehandsker og håndbind. Når du har skiftet tøj, starter gruppe- eller privatundervisningen i træningshallen.

Her er, hvad du får

Introduktionskursus i Muay Thai-boksning

Denne oplevelse er tænkt som en introduktion til Muay Thai-boksning for begyndere, med fokus på grundlæggende bevægelser og praktiske færdigheder. Uanset om du vælger en holdtime på 1 time og 15 minutter eller en privatlektion på 1 time, opbygger du selvtillid trin for trin under vejledning af certificerede Muay Thai-instruktører.

Højdepunkter

• Undervisningen varetages af certificerede Muay Thai-instruktører, der opdeler Muay Thais grundlæggende bevægelser i enkle kombinationer, så du kan udfordre dig selv på en sikker måde og begynde at udvikle dine selvforsvarsevner.
• Træningen foregår som en interaktiv gruppe- eller privatundervisning, afhængigt af de muligheder, du vælger, og giver dig tid til at opleve Muay Thai-boksning for begyndere i et tempo, der passer til dit niveau.
• Der stilles boksehandsker og håndbind til rådighed under timen, så du kan koncentrere dig om at lære teknikken uden at skulle medbringe dit eget udstyr.
• Der er adgang til brusebad og omklædningsrum, så det er nemt at vaske sig og skifte tøj efter din 1-timers eller 1 time og 15 minutters Muay Thai-træning.